Dicas de beleza

SEU CABELO BRILHANTE E SAUDÁVEL

  • Tenha uma alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de vitamina A.

  • Antes de fazer escova ou chapinha, use cremes e silicones antitérmicos para proteger os fios.

  • Corte as pontas do cabelo a cada três meses.

  • Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protetores solares.

  • Ao lavar os cabelos, evite a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento

  • Para não quebrar os fios, evite dormir com os cabelos molhados.

DIMINUIÇÃO DO INCHAÇO E DA CELULITE

Drenagem Linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático, a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal. 

 

Beba água, no mínimo 2 litros por dia.

PELE HIDRATADA

Use filtro solar! Este é um item obrigatório na bolsa/ mochila de qualquer mulher ou homem diariamente. Mesmo nos dias mais frios, não podemos nos descuidar!

 

Corpo hidratado sempre! Mais que simplesmente proporcionar maciez, a hidratação evita que rachaduras apareçam, podendo ocasionar até pequenos sangramentos em peles mais delicadas. Por isso, sempre que possível, aplique um hidratante.